반응형 근력운동1 폐경기 골다공증 예방 및 관리 폐경이 된 이후에 에스트로겐이 감소하면서 자연스럽게 뼈 건간에 문제가 생길 수 있습니다. 폐경기 골다공증은 초기에는 아무런 통증이나 전조 증상이 없지만 방치할 경우 치명적인 골절이 생길 수 있습니다. 여성 호르몬의 급감으로 인해 뼈의 대사 시스템에 문제가 생긴 것으로, 골다공증의 발생 매커니즘과 예방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 폐경기와 골다공증의 치명적 연결 고리: 호르몬의 부재우리 몸의 뼈는 한 번 만들어지면 평생 그대로 있는 죽은 조직이 아닙니다. 오래된 뼈 조직을 파괴하고 흡수하는 파골세포(Osteoclast)와, 그 빈자리에 새로운 뼈 조직을 생성하여 채워 넣는 조골세포(Osteoblast)가 평생에 걸쳐 치열하게 균형을 맞추며 뼈를 새롭게 리모델링합니다.파골세포의 폭주를 막던 '에스트로겐.. 2026. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
